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哪些会对耳朵有伤害

文章发布时间:2019-4-15   浏览人数:3370

第一避免耳机带来的伤害
戴着耳机听音乐,耳机声音超过85分贝,时长超过30分钟,可能引起暂时性听力下降。如果每天超过89分贝音量听音乐,时长达一小时,持续5年就可能永久丧失听力。
减少耳机使用时间,连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。成人每天戴耳机不要超过3~4小时,未成年人不超过2小时,并且每次佩戴耳机30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。
千万别戴着耳机睡觉,睡觉过程中姿势难以掌控,在造成噪声伤害的同时也容易压迫耳机,给脆弱的耳朵带来物理伤害;
不要在嘈杂的环境中听音乐,当你发现在嘈杂环境中音量调大到60%的时候还听不清那就该摘下耳机了,再接着听只会损伤耳朵;
使用具有降噪功能的耳机,主动降噪耳机可以很好地保护听力,减少听音乐时的噪音影响,从另一方面帮助我们降低耳机音量。

第二避免药物对听力的伤害
据WebMD称,“可能导致听力损失的常用药物”包括:慎用耳毒性药物,药品目录如下:
链霉素、庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、新霉素、妥布霉素(抗普霉素)、大观霉素、威地霉素、小诺霉素、核糖霉素、西索米星(紫苏霉素、西索霉素)、小儿利宝(硫酸庆大霉素)、奈替霉素(奈特、力确兴、诺达)、依克沙(硫酸异帕米星)、乳糖酸红霉素、氯霉素、四环素类抗生素、复方万古霉素、多黏菌素、乙酰水杨酸、吲哚美辛、呋喃苯氨酸、布美他尼、利尿酸、磷酸氯奎、奎宁、乙胺嘧啶、顺铂、博来霉素氮芥、丙卡巴肼、盐酸、卡波铂、环硫铂等。
非甾体类抗炎药(NSAIDs),如布洛芬和萘普生。
阿司匹林,当服用大剂量(每天8至12片)时。
某些抗生素,尤其是氨基糖苷类(如庆大霉素,链霉素和新霉素)。这些抗生素的听力相关副作用在患有肾脏疾病或已经患有耳部或听力问题的人群中较常见。
当患者同时服用两种或多种这些药物时,听力相关的副作用更有可能。
一些耳毒性药物也被发现会使耳鸣恶化,通常是临时性的。很少有耳毒性药物可以永久性地造成听力损失

第三避免噪音性耳聋
我们周围的环境中每天都存在很多声音,比如电视、收音机等等,如果这些声音在安全水平下,并不会影响我们的听力。然而生活中有些噪声超过了安全强度范围,并且持续时间很长,我们内耳的感受结构可能受到损伤,导致噪声性听力损失。
噪声对听力的影响是多种多样的。当噪声强度比较低时,可能会影响正常交流,但一般不会对听觉系统造成暂时或永久性的损害。当噪声的强度较高时,将会导致暂时性听力损失,这种听力损失在噪声终止后会持续一段时间。如果噪声强度超过某一临界水平,就会对耳蜗的内部结构造成损害,并导致永久性听力损失,有时甚至还会损害鼓膜及听骨链等外周听觉结构,此外,还会对听觉系统的中枢结构产生一定的影响。远离鞭炮,远离KTV。

耳朵是我们身体的一部分,请爱护,当我们老时还耳聪目明是多么幸福的事。


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